O čakrách je napsáno hodně. Ač nejdou běžně vidět, jsou důležitou součástí nás všech. Vytváří energetickou obranu našeho těla a chrání nás před škodlivou energii a uvádí tělo do rovnováhy. Jsou stejně důležité, jako naše fyzické tělo, naše orgány, kosti, svaly, šlachy...
Mám velkou radost, že můžu být součástí krásné akce a to je YOGA REFRESH FEST.
Začnu psychikou. To, jak prožíváme životní situace a jak na ně reagujeme svým chováním, ovlivňuje naše zdraví.
Stres a strach. Spolu velmi rádi spolupracují a navzájem se doplňují. Naše tělo vydrží hodně. Někdy si říkám, jestli je to dobře :). Vlivem doby, životního tempa a životního stylu, se náš život během posledních několika desítek let zcela proměnil. Odráží se to jak na naší psychické tak i fyzické stránce. Narušení rovnováhy vlivem psychické zátěže...
Jedná se o nejsilnější hlavový nerv a jeho narušení, ať už zánětem nebo poraněním je velmi bolestivé. Většinou se bolest šíří do jedné poloviny hlavy. Skládá se ze tří hlavních větví, takže bolest se může různě přenášet od ucha ke spodní a horní čelisti, na lícní kosti a dokonce až na temeno hlavy. Zakončení trojklanného nervu vedou až na...
Období respiračních onemocnění má jako vždy největší intenzitu v období podzim, zima a jaro. Tyto přechody jsou pro naše tělo velmi intenzivní. Teplotní výkyvy dělají našemu imunitnímu systému rozruch. Chlad, který se dostane do našeho těla oslabí náš vnitří systém - imunitu a jsme nemocní. Mimo to, poslední dva roky náš imunitní systém dostal dost...
Přeji Vám, ať Vám zdraví dovolí dělat to, co chcete dělat. Myslím si, že bychom si zdraví měli mnohem více vážit, protože ho většinou bereme automaticky. Stejně jako když doma otočíme kohoutkem a teče voda. Přeji Vám, ať si více uvědomujete své tělo, svého ducha a své srdce. Užívejte si každou minutu. A koho máte rádi, objímejte. Já třeba...
Snad každý z nás má nějakou tu jizvičku. Každá jizvička se dá léčit, ať už je na těle nebo na duši. Možná se ptáte, proč by se měla jizva léčit, když je to symbol zahojení rány? Protože pokud se zavčas po úrazu, ráně nebo operaci neošetří, může v těle vytvořit energetickou hráz.
Člověk je tak úžasný a dokonalý systém. Celý vývoj od početí, narození a růstu je naprostý zázrak. Jsme tak moc napojeni na přírodu, její energii a zdroje, že si to ani neuvědomujeme. Nějak jsme to zapomněli. Zapomněli jsme, že život je krásný, že jsme tady, abychom si to fakt na plné perdy užili. Místo toho si užíváme konzumního života, na...
Moje nejka je energetická masáž. Je to energie, která proudí skrze mne a je prostě boží. Dokáže nabít tělo tam, kde je vyčerpané, odebrat energii tam, kde je ji moc a hlavně mi vždy řekne co Vás trápí. Navádí a provádí mě Vašim tělem. Řekne mi, kde mám promasírovat spoušťové body, kde mám moxovat akupunkturní body, použít tělové svíce...